|

|
|
Lody toffi. Przepis opracowałam
samodzielnie z myślą o diecie Dukana. Przepis może być stosowany
podczas II fazy oraz później. Nie polecam go podczas uderzeniówki ani
podczas proteinowych czwartków. Mleko zawiera sporą ilość cukru
mlecznego, który może zahamować spadki.
|
Składniki:
- 500 g mleka zagęszczonego niesłodzonego light
- 2 łyżki odtłuszczonego mleka w proszku
- 2 łyżki tagatozy ("Tagatesse")
- laska wanilii
- parę kropel aromatu toffi
|
 |
Mleko
przelewamy do garnka. Laskę wanilii rozkrawamy ostrym nożem, ziarenka z
wnętrza laski wyskrobujemy i przekładamy do garnka z mlekiem.
Wyskrobaną laskę też wkładamy do garnka. Podgrzewamy.
Kiedy mleko się podgrzeje, dodajemy mleko w proszku, tagatozę i
mieszamy.
|
Mieszaninę
zagotowujemy, gotujemy na malutkim płomieniu i mieszamy,
mieszamy, czekamy i mieszamy.
Po jakimś czasie mieszanina zacznie zmieniać kolor na złocisty.
Oznaczać to będzie rozpoczęcie karmelizowania się tagatozy. Gotujemy
tak długo, aż uznamy, że już jest wystarczająco złocista i
wystarczająco toffi. |

|
 |
Na
tym zdjęciu
zestawiłam biały papier z gotową mieszaniną. Jak widać, jest wyraźnie
złocistożółta. Zdejmujemy garnek z ognia, wyjmujemy laskę wanilii i
cały czas mieszamy.
|
Szybciej
schłodzimy mieszaninę, jeśli garnek wstawimy do zlewu z zimną wodą.
Mieszamy aż do chwili, kiedy nasze lody in spe staną się chłodne.
|

|

|
Do mieszaniny dodajemy kilka (4-5)
kropel aromatu toffi. Ja używam aromatu do kawy.
|
Ostrożnie
przelewamy masę do naczynia maszyny do lodów. Można przecedzić, aby
pozbyć się większych kawałeczków wanilii.
|

|

|
Uruchamiamy
maszynę i zamrażamy lody.
Jeśli nie mamy
maszyny, lody zamrażamy w zamrażarce. Od czasu do czasu należy lody
energicznie wymieszać, można za pomocą robota kuchennego. Sekretem
delikatnych lodów jest ich mrożenie i mieszanie, aby nie zdążyły
skrzepnąć w jedną wielką lodową bryłę.
|
|
|


|
|
|
|